近日，浦东社区卫生服务中心为闸口街道的社区居民举办了“高血压病必备知识”健康讲座。由葛建国主任医师主讲。

为加强心脑血管疾病防治宣传引导，提高广大群众对高血压等心脑血管疾病防治能力，我中心葛建国主任为社区居民进行了详细的讲解。高血压是影响心脑血管疾病最重要的危险因素，被称为人类健康的“无形杀手”。近十年来，中国25-50岁中青年高血压患者比过去10年增加了一倍以上。许多老年人都有测量血压的习惯，年轻人却常常忽略，关注和防治高血压，就显得尤为重要。葛主任要大家牢记四个核心要领：每天限制钠盐摄入、减轻体重、适量运动、戒烟和限酒；当血压超过140/90（mmHg）时要密切关注；控制高血压，保护心脑肾；平稳降压，坚持长期用药。

此次讲座，将对提高群众对高血压的认知水平、增强自我保健和防治高血压意识、形成减盐限油并定期检测血压的健康理念，起到积极的促进作用。