合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要，营养不良和营养过剩都会对健康造成不利影响。为提高居民的健康知识，形成良好的健康生活方式，5月10日下午2点，浦东社区卫生服务中心在清浦街道东风社区为居民开展了关于合理膳食的健康知识讲座。

讲座由中心公共卫生服务科钱海芹科长主讲。她从合理膳食的重要性、不健康膳食的危害性及适合我国居民的十条膳食指南等几方面进行了细致的讲解。

通过此次健康教育讲座，帮助居民提高健康意识和自我保健能力，引导和帮助居民建立良好的生活方式。