工业园区医院在 “世界糖尿病日”期间给村民举办讲座义诊宣传活动

 关爱健康，珍惜生命。2017年11月14日是第27个“世界糖尿病日”，同时也是11个“联合国糖尿病日”。2017年世界糖尿病日的主题为“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”，工业园区医院公卫科积极履行职责，认真开展院内外“世界糖尿病日”宣传教育工作。门诊大厅悬挂“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”主题横幅，摆放防治糖尿病宣传海报，在综合病房开展糖尿病饮食、运动、健康教育、药物、血糖监测五驾马车治疗方案讲座，发放糖尿病日宣传资料。

为了更好的服务辖区居民，减少糖尿病的危害，提供便捷的获得知识和资源的渠道，工业园区于“世界糖尿病日”期间组织健康团队到渠北村开展糖尿病防治知识与技能讲座，义诊咨询、发放健康资料，讲座由园区医院公卫科副主任护师桑凤华主讲，她向村民们讲解“世界糖尿病日”的由来、目的、意义。“11月14日”这一天是胰岛素发现者著名加拿大科学家糖尿病专家班廷（BATING）的生日，是他于1921年第一个把胰岛素用于糖尿病人，他也因此获得了诺贝尔医学奖。为了纪念他的伟大业绩，1991年由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)确定每年的11月14日为世界糖尿病日，号召世界各国在这一天广泛开展糖尿病宣传、教育和防治工作，以推动国际糖尿病防治事业的开展，加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害，降低糖尿病的发病率、死亡率。

2017年世界糖尿病日的主题为“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”孕妇需要更好的筛查、治疗和教育，以获得更好的母婴健康结局，患者与家属更加明确糖尿病的预防与治疗。所有女性糖尿病患者都需要可负担的、公平的治疗和教育，以改善她们的糖尿病管理水平和健康结局。向村民们讲解妇女和女童是养成健康生活方式、改善后代健康和生活水平的关键。目前糖尿病高发病率、全球将约有6.42亿患者。而目前全球有超过1.99亿女性糖尿病患者。预计到2040年这一数字将增至3.13亿。五分之二的女性糖尿病患者处于生育年龄，全球育龄女性糖尿病患者人数达6000万。糖尿病是全球第九大女性死亡原因，每年因糖尿病死亡的女性人数达210万。患有1型糖尿病的女性更易发生早期自然流产或胎儿畸形。半数妊娠期高血糖发生在30岁以下的妇女中，妊娠糖尿病易发生巨大儿，对分娩产生影响。患有2型糖尿病患者的妇女罹患冠心病的风险较其他女性高出10倍。 这些触目惊心数字告诉我们对孕育下一代影响极大，要求我们以改变生活方式，控制和预防糖尿病的发生发展，70%的2型糖尿病可以通过改善生活方式得到预防。70%的成人不良生活习惯很大程度归因于青少年时期养成的行为习惯，为所有女性糖尿病患者提供基本的糖尿病药物和医疗器械、自我管理的教育和信息。应当为所有女性糖尿病患者提供孕前计划服务以减少孕期风险。加强对年轻女性的健康教育、及早发现糖尿病和妊娠糖尿病。妊娠糖尿病筛查与其它孕产妇保健干预和服务相整合，确保早发现、提高妇女保健水平、减少孕产妇死亡。 2型糖尿病预防战略必须重视孕产妇保健与营养、孕前和孕期的其它健康行为，以及婴幼儿营养。所有的妇女和女童应当进行体力活动，以改善健康结局，提升妇女帮助家庭成员预防糖尿病和保护自身健康的能力。

同时还向居民及糖尿病人讲解糖尿病的病因，因胰岛素分泌绝对不足或相对不足以及细胞对胰岛素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。讲解糖尿病症状体征，临床以高血糖为主要标志，对人们健康危害极大，如果长期不能把血糖维持在正常水平，常会在不知不觉中引起多个系统脏器的损害，合并许多其他的疾病，如心血管病、脑血管病、肾脏病、肝脏病、神经系统及眼底病等，严重地影响着病人健康，并威胁着患者的生命。 

向居民及糖尿病人讲解：⑴食治疗是治糖尿病的基础，讲解饮食原则：①避免肥胖，②定时定量，要保证营养充足，一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量，③少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。④多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全，⑤饮食不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。⑥烹调宜用植物性油脂，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。⑦经常选用含纤维质高的食物，⑧含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，控制总量不可随意吃，⑨少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。⑵“运动”是手段，适当运动有利于增强人体免疫力，消耗人体多余热量，如散步，爬楼梯，打太极等，运动不宜激烈。⑶健康教育”是核心，学习防治糖尿病知识与技能“了解一定的糖尿病知识，更好的控制糖尿病。⑷“药物”是武器，药物治疗，这是治疗糖尿病必不可少的。治疗糖尿病的关键控制血糖，但是为了避免降糖药的副作用，规律用药。⑸定期做好血糖监测，及时发现血糖动态，及时控制血糖，必须有效的降糖稳糖，并为医生调整你的治疗方案提供有力依据，掌握自己用药的规律，从而安全地应用药物。总之，心理健康”是糖尿病治疗的前提，五驾马车一驾也不能少，预防并发症”是较终目标，减少或防止并发症发生，延长寿命，更好的保证生活质量。

在这次讲座义诊活动过程中，健康咨询60余名村民，免费测量血压53余人，测随机血糖39余人，并记录归档，指导饮食、治疗、血糖监测、心理教育、适当运动、规范的药物治疗等健康生活方式，发放关于糖尿病健康资料约300余份。