3月21日是第十六个“世界睡眠日”，本次活动主题为“美好睡眠，放飞梦想”，而据中国睡眠研究会全国调查问卷统计显示，现实中我国有20%~30%的人存在睡眠障碍。是什么让你辗转反侧，难以入眠呢？笔者籍此机会走进市一院分院（市耳鼻咽喉医院），针对睡眠障碍的原因、表现、诊断及治疗等问题采访了该院李佩忠主任医师。

    笔者：什么是睡眠障碍呢？

    李主任：睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。主要由生理、心理、病理、环境等因素导致，如身体疾病疼痛、咳嗽、睡前情绪波动、紧张压力较大、睡眠环境改变、季节变化等，表现为晨起头痛、迟钝，白天工作犯困、没精神，记忆力、注意力、判断力和警觉力下降等症状。其中部分夜间睡觉打鼾人群，看起来睡得又香又甜，但是醒来还是十分疲惫，睡眠障碍的症状表现尤为明显。

    笔者：为什么打鼾者会出现那么明显的睡眠障碍表现呢？

    李主任：我们平常所说的打呼噜、打鼾其实是一种病理现象，在医学上称为阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征（简称鼾症），是指在睡眠期间反复发生上气道阻塞并引起呼吸间歇性暂停的疾病，是一种普遍存在的睡眠现象，一般以40－60岁的超重中老年男性多见。由于每天出现睡眠结构破坏和严重的睡眠低氧血症，容易造成患者身体多个系统的损害，并发高血压、心率失常、脑血管疾病、糖尿病和肾病等，冠心病的患者还可能发生猝死。因此发现自己打呼噜了应首先到耳鼻咽喉科进行检查。

    笔者：如何确诊是否患有睡眠呼吸暂停综合征？

    李主任：目前睡眠监测设备主要分为两种，一是传统的导联式睡眠检测仪，另一种是睡眠监测床垫。我院于2015年独家新引进科技含量极高的RS-611床垫式睡眠监测系统，患者只要在舒适床垫上轻松自如睡上一觉，即能明确诊断。它与以往的多导睡眠检测仪相比，有着无须在患者身上粘贴电极、无须绑缚、诊断过程舒适、结果准确的优势，在睡眠过程中即可轻松记录患者的呼吸频率、深度、血氧饱和度等重要数据，并提供客观的睡眠生理指标及睡眠结构图，为健康评估和疾病判断、治疗提供客观依据。

    笔者：如果得了睡眠呼吸暂停综合征该如何治疗？

    李主任：首先是一般采取个性化的综合治疗措施，如睡觉采取侧卧位、减肥、加强锻炼、戒除烟酒、睡前不要服用某些药物等等；其次可以采取口腔矫治器、持续气道正压通气（CPAP）治疗；较后若以上效果不好、对有手术指征的可采取手术治疗，目前悬雍垂腭咽成形术（UPPP）是治疗“鼾症”的有效措施。

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    李佩忠：市一院分院、市耳鼻咽喉医院副院长，主任医师，医学博士，南京医科大学专职副教授，中国医师学会耳鼻咽喉科学会委员，江苏省耳鼻咽喉科学会常委，江苏省残联康复医学会听力语言残疾康复专业委员会副主任委员，淮安市耳鼻咽喉－头颈外科学会主任委员，江苏省首批“333工程”培养对象，江苏省第九、十、十一、十二届人大代表，江苏省第八届青年联合会委员，淮安市医学会理事。毕业于同济医科大学，曾受国家公派作为访问学者留学英国一年，从事耳鼻咽喉－头颈外科临床工作30多年，对医疗技术精益求精。近年来，成功开展了多项新技术、新项目，许多项目填补了市内空白，开展的射频消融辅助下的悬雍垂腭咽成形术达到国内先进水平。并充分利用条件进行临床科研工作，已获得市级科研成果奖10项，发表论文50多篇。曾被评为市有突出贡献科技工作者和市科技标兵、市优秀科技工作者、有突出贡献的中青年专家。
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