工业园区分院对辖区村医进行中医药健康

管理规范化培训

    祖国医学博大精深,在防病治病方面有着几千年的历史,在预防疾病的发生发展方面积累了丰富的经验，自古就有中医“治未病“学说，代表作品有《黄帝内经》，《国家基本公共卫生服务规范（2009年版）》，在“城乡居民健康档案管理服务规范”中纳入中医体质辨识，是唯一一项中医体检内容，为了推动基本公共卫生项目，夯实村医的诊疗技术，提高公共卫生的服务水平和质量，确保辖区居民享受公平、效率可及的社区公共卫生服务，彰显政府惠民政策的内涵。

工业园区医院积极行动，于2015年12月4日下午2:00邀请武墩医院中医师谷星星主任为工业园区公卫科工作人员和辖区的9个行政村的14名村医进行中医药健康管理服务规范；老年人中医药健康管理服务技术规范；0～36个月儿童中医调养服务规范培训。谷主任说，中医体质辨识与干预，是以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异，制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，从而进行“因人制宜”的干预措施。其中也包括中医适宜技术应用，如针灸、艾灸、推拿、拔罐、刮痧、中成药、参考食疗方。

体质是综合的、相对稳定的固有特质，中医体质：分平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。这些体质可根据提供量表进行信息采集，按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题，逐项询问居民近一年的体验、感觉，查看舌苔和舌下静脉及皮肤情况等，将信息在相应分值内划“√”，按照体质判定标准表计算出该居民的具体得分，根据得分判断该居民的体质类型是平和体质抑或偏颇体质，并将体质辨识结果及时告知居民，采集信息时要注意能够反映老年人平时的感受，避免采集老年人的即时感受，采集信息时不能主观引导老年人的选择。

   平和质：指阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质状态，是健康的体质。平和体质就像人们手中的天平，健康的指针基本在正中的“0”刻度左右摇摆。月有阴晴圆缺，四时有寒热温凉，没有常青树，也没有永动机。如果你自恃身体棒棒，或饮食不节，或过劳玩乐，或安逸懒散，等等。长此以往，康将不康。平和质的人，重在维护。以平和质为例怎样进行中医药及中医适宜技术调养保健呢？（1）情志调摄：在日常生活中保持平和的心态。可根据个人爱好，选择弹琴、下棋、书法、绘画、听音乐、阅读、旅游、种植花草等放松心情。（2）饮食调养： 不要过饥过饱，也不要进食过冷过烫或不干净食物；粗细粮食宜合理搭配，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣食品；必要时进行季节饮食调养，注意戒烟限酒。（3）起居调摄：起居宜规律，睡眠要充足，劳逸相结合，穿戴求自然。（4）运动保健：形成良好的运动健身习惯，可根据个人爱好和耐受程度，选择适合的运动健身项目。（5）穴位保健：涌泉穴、足三里穴，用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3分钟。每天操作1～2次等。

老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间进行中医药保健指导，根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。以此类推，根据对其体质判断，其它类型体质依据中医辨证论治，给予中成药、中药方结合中医适宜技术进行调摄与治疗。

   此外谷主任还讲了根据儿童不同月龄对家长进行儿童中医药健康指导，中医饮食起居调摄指导，传授摩腹和捏脊方法，传授按揉迎香穴、足三里穴方法，传授按揉四神聪穴方法。并示范了小儿捏脊等中医适宜技术。

   谷主任精彩演讲和高水准中医适宜技术让与会者受益匪浅！