秋风送爽，秋色满园，中秋国庆佳节将至，一般人都忙着过节，然而工业园区医院的医生护士积极组团到村民身边、到村民较需要地方，为村民的健康保驾护航。

2015年9月23日下午，工业园区健康团队赴渠北村义诊，一到渠北村，村民纷纷涌向医护人员身边，问长问短,诉说着自己的不适及存在健康问题，园区医院的医生、护士立即进入工作状态，一一为他们望、闻、问、切，听心肺，把脉，测血压，记录健康档案。亲切地给他们进行诊治、用药及生活方式指导，发放健康资料，宣传秋季传染病的预防知识与方法。

    在义诊的同时，向村民宣传秋季常见病的预防：①秋季北方冷空气不断南下，人体受冷空气刺激常导致交感神经系兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生，表现为头晕，头疼，语言不利索，一侧肢体活动不灵活，甚至突然神志不清等症状，有时危及生命，因此提请村民朋友首先要重视血压等疾病的治疗。②早中晚及室外温差较大，呼吸道粘膜不断受到咋暖咋寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物有可趁之机，是感冒等上呼吸道疾病高发季节。③秋季空气干燥过敏原也较多，常引发哮喘，有哮喘史的中老年人应尽量避免与过敏原接触。④秋季病菌繁殖快，是细菌性食物中毒，细菌性痢疾，大肠杆菌炎，冰箱性肠炎等肠道疾病的多发季节，同时也是秋季胃病多发复发季节等等。秋季易发的疾病很多，所以请村民朋友，中老年人要注意适时添加衣服，增加户外活动，适当体育锻炼，增强体质，保持良好的心情，稳定的情绪和心境，多饮水防止血栓形成；保持生活工作环境的良好通风，每天上午10点左右是通风的较佳时间，即使是冬季也要注意每天开窗通风，盐水漱口，增强机体抵抗力，经常用冷水洗脸洗鼻子，多吃葱姜蒜有助于预防感冒；保适当的保暖以及胃部保暖，吃新鲜食物，预防胃肠道疾病；劳逸结合，早睡早起，适当的饮食调理，饮食应少辛增酸，多吃核桃、芝麻、糯米蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血作用，少吃辛辣食品，多吃柑橘山楂，新鲜蔬菜水果，酸味食品，对于老年人可以晨起喝各种营养粥以益骨生津，还可以适当地服一些维生素，有条件的服一些宣肺化痰，滋阴益气的中药进行保健，如，西洋参、沙参、麦冬、百合、杏仁川贝、胖大海等，平素阴虚体质的人可用中草药六味地黄丸，大补阴丸等。

在这次义诊活动过程中，共接待了40余名村民，测量血压30余人，发放健康资料和园区医院介绍约50余份，渠北的村民说，一个这样有责任心的医护团队到家门口看病，真是令人感动啊！