曾应邀为北京大学医学部EMBA医院院长班、北京大学经济学院MBA院长班、清华大学MBA、EMBA医院院长班讲学的石卉教授,对医学人文理论与实践有着极高的造诣。她的这节课主要从博大精深的心理学视角,围绕“杯满自溢 医者仁心”抽丝剥茧地展开。这里的“仁”指的是动词,意为崇尚、提高、升华,医者只有让自己具备并不断提升感受幸福和快乐的能力,才有可能用这种能力去影响并带动自己的患者,宛如杯子装满了水才能溢出。让患者从精神上心理上逐步强大起来,从而促进自己的康复。
石教授认为,幸福的人生需要五个要素来组成,即价值意义、抗逆力、良好人际、自尊自信、积极情绪。而幸福的人生别人给不了,关爱别人要从关爱自己开始,亦即“我的幸福我做主”。幸福等于满意度的集合,即家庭生活满意度、社会工作满意度、人际关系满意度。拥有幸福人生需要“四步曲”,认识自我、接纳自我、欣赏自我、整体超越自我,过往的一切成就了今天独一无二的我。要充分认识自己的依恋类型,回避型、安全型、矛盾型。认识到我们所有的语言不是在表达爱,就是在呼唤爱,这世间唯有爱,切勿用不恰当的语言或方式表达你的爱。石教授还为大家播放了心理学家对恒河候、婴儿与妈妈进行试验的视频,更加形象地阐明人类应该怎样去重修大脑通路。通过对大卫•霍金斯意识等级与能力层级(正、负)的分析,去明辨自己的情绪,冷静地把握自己,自如表达、努力修炼自己的积极情绪。带着温暖、鼓励、尊重、包容等人文关怀因素与患者沟通交流,一定会换来患者的充分理解与信任,从而也增强了医者自己的职业幸福感。

石卉教授不愧为资深演讲家,她通过精彩的讲说、丰富的案例、生动的视屏、发散的冥想,让在场的观众如沐春风,深受感染,激发共鸣。近3个小时在不知不觉中过去了,整场讲座收到了良好的教育效果。